Унікальний спосіб оздоровлення академіка Мікуліна

Все геніальне просто! Ви можете отримати неймовірні результати’ застосовуючи це дуже проста вправа.

Після 35-40 років у багатьох з нас накопичуються різні проблеми co здоров’ям. Може погіршаться кровообіг’ знижуватись метаболізм’ зір’ з’являються головні болі…
Є багато різних методів для боротьби з цими симптомами. Ми пропонуємо вам унікальний метод оздоровлення організму — виброгимнастику.
Вона активізує організм людини на клітинному рівні’ зупиняє старіння’ звільняє клітини від токсинів.
Академік А. А. Микулин розробив цю систему оздоровлення для себе’ так як після 50 років почав відчувати проблеми co здоров’ям і потрапив на лікарняне ліжко.
Він припустив’ що одна з головних причин того’ що організм починає старіти’ є перевантаженість клітин і міжклітинного простору токсинами’ які накопичуються в результаті життєдіяльності організму. І він розробив цю методику і довів що’ навіть самі елементарні вправи сприяють активізації видалення клітинами токсинів.
Він подивився на цю проблему з точки зору фахівця’ має справу c технікою і у професійних лікарів його метод викликав подив і глузування.
Але коли академік продемонстрував їм свій метод і розповідав o свої досягнення – іронія проходила.
Академік А. А. Микулин дожив до 90 років’ до кінця життя був сповнений сил і енергії і казав’ що в 80 років відчуває себе набагато краще чим в 50.
Ніколи не пізно задуматися o здоров’я своїх судин і почати оздоровлення організму’ особливо’ якщо є такі симптоми як: стали частими кровотечі з носа’ болить серце’ проблеми з тиском’ запаморочення’ непритомність’ варикоз’ повішений рівень холестерину…

Похожие статьи:  Топ лучших сортов чая для нормализации давления

Виброгимнастика

Станьте рівно’ руки опустіть вздовж тіла. Підніміть п’яти на 1-2 см від підлоги’ вище не потрібно. Так’ як ноги швидко втомлюються і ви не отримаєте помітного результату. Енергійно опустити п’яти так’ щоб вони злегка вдарилися o поверхню підлоги.

В цей час всі судини’ аж до судин голови’ отримають легке струшування. Це буде сприяти посиленню потоку крові по венах вгору тулуба.

Виконувати вправу потрібно різко, але без особливих сил. Правильне виконання вправи не несе небезпеки для міжхребцевих дисків і хребта.
Удари робіть з інтервалом в 1 секунду, частіше не потрібно, інакше не встигне зібратися достатню кількість крові для руху вгору.
Робіть поспіль 30 струсів, потім через 10 секунд відпочинку і приступайте до повторення. Все робимо 60 ударів п’ятами об підлогу. За день можна робити від 3 до 5 підходів.

При регулярному виконанні виброгимнастики, ви зможете:

Значно поліпшити стану вен ніг, піде відчуття тяжкості і набряклість ніг
Пройдуть тяжкість в голові і головні болі.
Припиняться носові кровотечі
Покращиться зір
Зміцніть стінки судин, тиск прийде в норму, перестануть мерзнути ноги і руки
Запобіжите розвиток гіпертонічної хвороби та атеросклерозу.

Похожие статьи:  Як запобігти камені в нирках

Протипоказання до виконання виброгимнастики:

Якщо у вас серйозні проблеми зі здоров’ям, рекомендується консультація лікаря перед початком виконання виброгимнастики.
Якщо ви маєте такі захворювання, то виброгимнастику не рекомендується робити:
Наявність серцевої недостатності з миготливою аритмією, інсульти, інфаркти
Гіпертонічна хвороба з тиском вище 200-220 мм рт. стовпа
Сечокам’яні хвороби та хвороби жовчного міхура
Тромбофлебіт на тлі варикозу

Поділитися з друзями

 

Матеріали по темі:

Как избавиться от запаха алкоголя изо рта
Очень часто после шумной вечеринки или застолья с алкогольными напитками, мы просыпаемся с характерным запахом изо рта. Явление это крайне неприятное, так как не только выдает ваши вчерашние ...
24 часа заботы о себе
Напланировали на майские выходные кучу дел? Отлично! Но не забыли ли вы о самом важном? Об отдыхе и заботе о себе. Предлагаем выкроить среди выходных один день, который вы сможете полностью посвятить себе. Вы это заслужили. ...
Мезотерапия в домашних условиях — секреты популярной инъекции
Содержание: Что такое мезотерапия Препараты для мезотерапии Приборы для мезотерапии Делаем процедуру дома В середине 80-х годов ушедшего века индустрию красоты взорвал бум мезотерапии. И вот уже три десятилетия процедура успешно ...
Як підтримати печінку при жирової хвороби
Лікування НАЖБП передбачає корекцію способу життя, усунення метаболічного синдрому, терапію ускладнень цирозу і, якщо необхідно, медикаментозне втручання. Певні речовини демонструють гепатопротекторний ефект застосовуються ...
Вправи для нормалізації артеріального тиску
Ця гімнастика не тільки позитивно впливає на функції серця. Вона допоможе нормалізувати артеріальний тиск, роботу внутрішніх органів, знімає стресову напругу. Ось докладний опис 5 ...
Чим ми ризикуємо зловживаючи алкоголем
Теми алкоголю і віку багато в чому пов'язані. Спочатку ми чекаємо, коли станемо дорослими, щоб пити його легально, але з роками розуміємо, що ...