Вт. Сен 21st, 2021

Цей маринад зробить будь-яку рибу приголомшливо смачною! Таку рибу хочеться їсти кожен день! Риба під маринадом — хек в томатному соусі з овочами. Дуже смачно, швидко і недорого.

Інгредієнти:
Цибуля ріпчаста — 1 шт.
Морква — 1 шт.
Рослинна олія — 1 ст. л + 10 мл
Філе будь-якої риби (я використовую хек) — 700 р.
Сіль, перець чорний мелений — за смаком

Томатна паста — 1 ст. л
Вода — 1 стакан
Помідори — 100 р.
Свіжа зелень (кріп, петрушка) — за смаком
Цукор — 2 щіпки
Соєвий соус — 1 ст. л

Поделиться

 

Вам также может понравиться

✅ Цукіні в сирно-вершковому соусі в духовці
  Цукіні для цієї страви підбираємо стиглий, щільний, без пошкоджень, молодий, але великий у той же час. Сирно-вершковий соус, приготовлений правильно, надає цукіні своєрідний горіховий аромат. І взагалі, цукіні в такому соусі – ...
✅ Салат із замороженої овочевої «Гавайської суміші» з куркою
Простий рецепт приготування смачного і ситного салату з «Гавайської суміші» овочів з вареною куркою і омлетными млинцями. Цей овочевий салат готується дуже просто і красиво виглядає на столі.Інгредієнти для приготування салату: • ...
✅ Салат з печерицями та яловичиною
Дуже смачний салат. Поєднання смажених печериць і відвареної яловичини в поєднанні з широко відомими інгредієнтами гріє серце і душу ... Мабуть, по відчуттях, це як фільм «Іронія долі або З легким паром». Дуже зворушливо і ...
✅ Запіканка по-слов’янськи з сиру і родзинок
 
Похожие статьи:  Антикризова запіканка з рибою
Наша сім'я тижні не може прожити без знаменитої домашньої запіканки з сиру і родзинок, приготовленої по-слов'янськи. Все гранично просто в процесі змішування інгредієнтів. Готова запіканка подається з ароматною домашньою сметаною і ядрами ...
✅ 5 рецептів ситного спекотного
Найкраще зимове страва — м'ясо, тушковане з картоплею, морквою, іноді з грибами. Його можна робити в горщиках, а можна — у великій чавунній каструлі, гусятниці. Вийде печеня — це відразу перше ...
✅ Яблучний пиріг за 20 хвилин без випічки, швидко і просто
Якщо у вас немає духовки, але ви хочете спекти пиріг. Яблучний пиріг за 20 хвилин без випічки, швидко і просто.Інгредієнти:Яблука — 3 шт.Вершкове масло — 20 р.Цукор — 3 + 2 ...