Ср. Сен 22nd, 2021

Куряча грудка в зеленому салаті

Куряча грудка в будь-якому
виконанні наповнює людський організм здоров’ям. У ній немає зайвого жиру,
вона абсолютно натуральна, її важко зіпсувати в процесі приготування.
Зелені рослинні інгредієнти вигідно відтіняють і доповнюють калейдоскоп
смаків.

Інгредієнти:

  • Куряча грудка — 1 шт. філе
  • Перець чорний мелений — 1/3 ч.л.
  • Сіль морська — 1/2 ч.л.
  • Яйце куряче — 2 шт.
  • Зелень — 1 пучок
  • Італійські спеції — 1 ст.л.
  • Редис — 200 г
  • Огірок свіжий — 1 шт.
  • Лимонний сік — 1 ст.л.
  • Оливкова олія — ​​2 ст.л.
  • Насіння соняшнику — 1 ст.л.
  • Семена кунжуту — 1 ч.л.

Спосіб приготування:

Як же нам приготувати курячу грудку в зеленому салаті? Починаємо з зелені. Промиваємо всю зелень, яку ми любимо, і свіжий огірок. Обсушуємо, зелень крупно рвемо, огірок ріжемо тонкими скибочками. Викладаємо в салатник.

Куриная грудка в зеленом салате

Курячі грудки відварюємо
заздалегідь. Остуджують і відокремлюємо м’ясо від кісточок. Розбираємо його на волокна. редис
промиваємо, кінчики відрізаємо і нарізаємо тонко. Кидаємо все до зелені.

Куриная грудка в зеленом салате

В чашці змішуємо оливкову олію, лимонний сік, італійські спеції. Виливаємо в салат. Додаємо насіння соняшнику і кунжуту.

Похожие статьи:  Грецький салат з секретом
Куриная грудка в зеленом салате

Додаємо морську сіль,
чорний мелений перець і перемішуємо.

Куриная грудка в зеленом салате

Відварені і очищені
курячі яйця нарізаємо на кружечки. Розкладаємо зверху безладно. салат
готовий. Приємного апетиту, бережіть себе!

Куриная грудка в зеленом салате

Поделиться

 

Вам также может понравиться

✅ Соус для мідій в стулках
Цей рецепт соусу для мідій дуже цікавий своїм смаком і ароматом, Ви обов'язково повинні його спробувати якщо любите морепродукти. В його основі лежить сметана і блакитний сир. Інгредієнти: Мідії - 1 Кілограм. Рокфор ...
✅ М’ясний борщ зі щавлем і шпинатом
Напевно, Вам вже зрозуміло з назви, що мова йде про так всіма званому зеленому борщі, варіантів приготування якого насправді багато. На нашу рецептом ми готуємо борщ на м'ясі з кісточкою, і в ...
✅ Грузинський соус сацебелі
Смачний сацебелі можна приготувати в домашніх умовах за різними рецептами, але все ж у нас є класичний рецепт, яким користується грузин, який продає грузинську випічку на нашій вулиці. Повірте, це дуже смачно, ...
✅ Масляна-2021: марокканські млинці з м’ясом
Що приготувати на Масляну 2021? Незвичайні Марокканські млинці з манки, які виходять з дірочками. Тісто на млинці на воді. Можна подавати з медом або з будь-якою начинкою. Я віддаю перевагу млинці ...
✅ Бараняча лопатка, запечена з часником
Бараняча лопатка, запечена з часником, це поєднання ніжного і соковитого м'яса, хрусткої скоринки апетитною і чарівного запаху спецій і часнику! Просте у приготуванні блюдо, порадує Вас своєю красою і багатством смаку.
Похожие статьи:  Салат з білокачанної капусти на зимовий пікнік
Бараняча ...
✅ Гороховий суп на курячому бульйоні з корейкой
Гороховий суп, приготований на курячому бульйоні, який залишився у Вас після варіння курки, більш ароматний і шляхетний, чи що, ніж такий же суп, приготований на воді. Копчена корейка, як, втім, будь-копчене м'ясо, ...